Desperate

Oon samalla tosi ylpeä itsestäni. Ja samalla en todellakaan. Eilinen/tän päivän suunnitelma piti vaikka meillä oli bileet. En juonut (muutakun pari ihan superpientä hörppyä kaverin siideristä kun se tuputti sitä) muutakun kokis zeroa koko illan, lähin baarista ajoissa nukkumaan ja tänään heräsin aamulla ajoissa salille. Ihan täydellistä? Ei aivan, menin illalla syömään sipsiä. Ja mua ahdistaa se vieläkin.

Eilinen siis muuten meni hyvin, söin 400 kalorin edestä ja zumbasin. Tajusin että mun pitäis syödä vähemmän ja urheilla enemmän että mun kalorikulutus olisi enemmän kun mitä syön, koska sehän on laihtumisen kulmakivi. Olin päättänyt että illalla en enää mitään söisi. Ja en syönytkään muutakun sitä helvetin sipsiä. Ärsytti niin hitosti kun oltiin kaupassa ja multa kysyttiin että haluunko sipsiä ja sanoin että ei tee mieli. Ostettiin silti. Se pussi loju aukinaisena mun vieressä, en ottanut, itsekuri piti. Kunnes kaverit alko tuputtaa. "Amy syö säki nyt sitä sipsiä!" Okei no otan yhen. Ehkä kaks. Kolme. Viis maksimissaan! Tarkistin kalorit. 30 grammassa 150 kaloria. Ei helvetti. No kymmenen kappaletta on iha maksimiraja. Ja yhtäkkiä sekosin laskuissa ja olin syönyt n. 30-40 grammaa niitä sipsejä, ei siis mitään iha hullua määrää mutta liikaa, niin helvetisti liikaa. Voin vaan rukoilla että onnistuin kuluttamaan edes osan niistä baarissa tanssiessa.

Ja nyt kun kirjotin noista sipseistä mua rupes ahistaan taas se asia, miks pitikin olla niin heikko ja mennä syömään niitä?! Ne ei ees ollu hyviä, ja ton jälkeen mua alko oksettamaan ne ihan hitosti, ne haisi niin helvetin pahalta halusin vaan ne pois siitä mun vierestä. Ja kun menin nukkumaan oli niin hiton turvonnu olo, hyi.

Tänään on mennyt sitten tota sipsi mokaa korjaillessa, aamulla menin tosiaan sinne salille ja sen jälkeen söin 290 kaloria proteiini välipalojen muodossa. Enkä sen jälkeen oo syönyt mitään tänään enkä aijokkaan.

Huomenna tulee urheillulle välipaivä, koska lähen yksikseni yhden päivän mittaiselle seikkailulle! Koska meen yksin niin ei tarvii huolehtia syömisistäkään, pyrin johonkin 400 kaloriin koska jotain on kuitenkin pakko syödä koska 6 tuntia päivästä tulee käsittämään pelkkää kävelyä kaupungilla (unelmoin vaan siitä määrästä kuinka paljon se kuluttaa kaloreita).