Huomenna alkaa taas vanha tuttu laihduttaminen! Luojan kiitos. En kestä enää tätä syömistä, mulla onniin ikävä sitä oloa kun ei tarvii ruokaa. Ja kun on niin laiha olo. Oon ihan täpinöissäni jo! Siks aattelinki tehä tämmösen "info" postauksen nyt ennen huomista mihin kerään nyt tiedot tosta edellisestä laihtuduksesta.
Kesto: 21.1. - 20.3. eli tasan 2 kuukautta.
Aloituspaino: 70,7 kg (hui) BMI 25,2
Loppupaino: 63,2 kg BMI 22,5
Painon pudotus yhteensä: 7,5 kg.
Tällähetkellä paino noussut ainakin 2 kiloa nesteiden takia, saattaa olla vähän enemmänkin mutten usko että ihan kauheesti ainakaan koska mulle mahtuu vielä noi mun "65 kilon" farkut jalkaan. Eli huomenna (15.4.) lähtee uusi yritys! Aattelin alottaa taas tolleen samallalailla kun viimeksi, eli SGHD kanssa. Urheilemaan en pysty vielä ainakaan alkuviikosta lääkärin kiellon takia kun oon vieläkin kipeä vähän (höh). Mutta viimeistään sitte loppuviikosta alan lenkkeilemään ja zumbaamaan! Aijon nyt huhtikuun loppuun keskittyy enemmän tohon cardio puoleen ja toukokuussa sit taas palata salille. Ja nyt tää laihtuduts kyllä tulee kestämään pitempään kun ton 2 kuukautta, tulee kestämään loppuun asti. Enään ei minkään näkösiä pelleilyjä eikä sortumisia. Mä oon nyt niin saanu tarpeekseni tästä läskipaskasta, mä haluun olla jo laiha! Viimeistään sitte kesän lopussa jos en aikasemminki.
Muokkasin tonne oikeelle tohon painopalkkiin niin että lähtöpaino on 65 ja että painaisin sen nyt vaikken siitä ihan satavarma nyt olekkaan. Nyt vaan ihan armoton tsemppi päälle ja laihtumaan!
<3: Amy
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jos vierailet blogissani, olisi ihana jos jättäisit jäljen itsestäsi!
(Muistetaahan kuitenkin pysyä asiallisina, kiitos ♥)