Kai ihan hyvä päivä, vaikka kaloriluvut huiteleekin pilvissä. Varmasti 1000 kalorin tienoilla, vaikka tietoisesti olenkin terveellisesti syönyt. Silti liika, aivan helvetisti liikaa. Mihin jäi taas se "mä lopetan syömisen"?
Siihen etten oo nukkunut niin moneen yöhön kunnolla. Oon aivan helvetin väsynyt. Aamulla juoksin crosstrainerilla tunnin eli kulutin vajaa 800 kaloria. Myöhemmin päivällä olin vielä salilla. Joten aattelin että saan syödä. Typerä ajatus. Kaiken lisäks Kauris vielä kutsu mut luokseen syömään, mikä oikeus sillä on enään, tai milloinkaan ollut, pilata mun ruokailuita? Miten se vieläkin pystyy siihen? Kuullostan ehkä todella julmalta ja kylmältä ihmiseltä joka ei ansaitse elää (ei niin) kun näin sanon, mutta tässä mun ja Kauriin "välirikossa" oon miettinyt sitä niin että ainakaan se ihminen ei pääse enään laittamaan mua syömään tai muutenkaan sotkemaan mun ruokailuja. No näköjään pääsee. Tästedes täytyy olla tarkempana. Haluun laihtua juhannukseen mennessä mun on pakko. Haluun päästä takasin siihen 62,7 ja alemmas. En tiiä mitä tästä taas tulee.
Tänään oon ottanut nesteenpoistajia ja alotin myös syömään rasvanpolttajia. Niillä jatkuu huomenna. Pyrin myös syömään mahdollisimman vähän huomenna, n. 500 kalorin kieppeillä. Treeninä sama kun tänään.
.jpg)



Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jos vierailet blogissani, olisi ihana jos jättäisit jäljen itsestäsi!
(Muistetaahan kuitenkin pysyä asiallisina, kiitos ♥)