Tänään aamulla salilla, shoppailua kaverin kanssa, riitojen ja välien selvitys Kauriin ja toisen kaverin kanssa. Ja aivan ihana olo, mulla on ollut niin paska olla näitten tilanteitten takia ja ihanaa että kaikki nyt selvis.
Tänään oon syöny/juonut:
- päärynä
- latte (TÄYSMAITOO HYI APUA)
- 6 nellie dellissiä
- 3 pientä haukkua proteiinipatukkaa
- light energiajuoman
Kaloreita yhteensä varmaan n. 400-500 eli ihan ok. Huomenna on lepopäivä ja se harmittaa ihan hitosti kun oon jäänyt nyt niin pahasti koukkuun tohon treenaamiseen. Mut pakko pitää yks lepopäivä viikossa, ei tästä muuten tuu mitään. Huomenna aijon pitää ruokailun taas mahd. minimiin, mielellään taas paasto.
Oon myös todella ylpee koska vaikka mun kaverit aikoo juoda huomenna mä sanoin että en juo mutta voin tulla selvinpäin (ensimmäistä kertaa ikinä, sanoin ei! Whoop!) käytin tekosyynä kyllä noita rasvanpolttajia, mutta onhan ne oikeestikkin osasyy.
Jokatapauksessa, ihan mahti fiilis. Kerrankin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jos vierailet blogissani, olisi ihana jos jättäisit jäljen itsestäsi!
(Muistetaahan kuitenkin pysyä asiallisina, kiitos ♥)