En tiiä mitä mun pitäs tehdä, outo olo. Niin ristiriitaset tunteet tosta salitreenistä. Samaan aikaan haluisin jatkaa sitä ja samaa aikaa en. Haluisin vaan et mun paino tippuu mut en tiedä tippuuko se näin. Mullon koko ajan semmonen olo että paino vaan pysyy samana, enhän mä edes laihdu. Mitä ihmettä mun oikeen pitäis tehdä? Pääsenkö mä tästä reilu 60 kilosta ikinä pois?
Tänään kävin lenkillä ja salilla, söin allevon aterianorvike juotavan (200 kcal) ja 1/3 proteiinipatukkaa.
Eli oli hyvä päivä? Ei silti kauheen positiivinen olo, ahdistaa vaan taas. Haluisin vaan että toi viikonloppuki olis jo ohi, äh emmä tiiä. Tää on taas tätä, haluun samaa aikaa et aika kuluis äkkiä jotta voisin jo nähdä itteni laihtuvan mut emmä tietenkään halua että kesä menis noin vaan ohi kun se on vasta alkamassa.
Anteeksi lyhyt ja sekava postaus, en oo oikeen järkvässä mielentilassa nyt kirjottamaan mitään.
Meen syömään, vittu.
Jatkat ihmeessä salitreeniä, jos yhtään tuntuu siltä! Jos teet lisäksi aerobista nii painonlasku on ihan varmaa! Mä en tiiä kuin paino nousee salista, mut mulla ei ainakaa oo ikinä noussu, vaikka oon käyny sillon ku laihdutan. En mä kyl ikinä mitää lihaksiakaan oo saanu aikaseksi, mut se johtuu siitä, et en ikinä syöny oikein.. :D Tsemppiä! <3
VastaaPoistaToi on kyllä ihan totta :) niin en mäkää oikee kunnol siit tiiä mut selvästi salitreeni kerää nesteit kroppaa ja sit just tietty jos lihakset kasvaa ja se mua just vähä pelottaaki. Mut oot kyllä ihan oikeessa, näin taidan tehdä! Kiitos! <3
Poista