Can't move

Otsikon mukaisesti, jalat ihan jumissa eilisestä lenkistä (olis vissiin pitäny venytellä?) Tarkotus oli että olisin mennyt tutustumaan ja testaamaan mun vieressä sijaitsevaa salia, mutta koska sain tänään helvetinmoisen ahdistuskohtauksen raha-asioistani, päätin säästää nekin rahat ja alkaa käydä meidän koulun ilmaisella salilla. Harmi vaan että saan sinne avaimen vasta torstaina (jolloin olen krapulassa) joten perjantaista eteenpäin pääsen vasta käymään siellä... siellä nyt ainakin alotan, saa nähdä jos se on joku ihan kauhea murju niin emmä sitten siellä jatka, mutta nyt näin ainakin aluksi.

Koska toi tän iltanen sali jäi nyt välistä enkä lenkille voi oikeen lähteä näillä jaloilla päätin että näin alkuun olis ehkä fiksuinta alottaa 2 treenipäivää, 1 vapaapäivä rytmillä. Joten tää on nyt se eka vapaapäivä sitten vaikka tänään poljinkin reilu 10 kilometriä (ja mua ahistaa silti ihan pirusti etten treenaa tänään... paisun taas vaan.)

Oon syönytkin kalorimäärien sisäsesti, mut silti semmonen olo että oon syöny liikaa. Koulussa söin pelkkää salaattia puoli lautasellista ja tosi vähän riisiä, en muuta. Riisiä oli varmasti vähemmän kuin 100 grammaa mutta lasken sen silti kaloreissa niin että on helpompi (122 kcal). Join koulussa myös zero kokiksen, nam! 

Nyt aijon tehdä jauhelihaa ja proteiinimakaroonia joista tulee kaloreista yhteensä 461. Mullehan jää siitä kaloreita vielä, niin EHKÄ, vaan ehkä, EI PAKKO, niin syön illalla vielä yhden leivän ja kananmunan (92 + 94) ja juon lasin appelsiini mehua (99). Saa nähdä, mutta nää on lupa syödä, niin niistä tulee se 900. Mutta ei pakko!

Huomenna ei tartte syödä koulussa, huh! Huomenna zumbaan tai meen lenkille.

thinspo ihanteeni, Miranda Kerr <3 toi kroppa on mun kun saavutan 51:n kilon!