lauantai 7. syyskuuta 2013

So we could start it all over again

Kirjotin viime postauksen maanantaina ja nyt vasta lauantaina sain otettua itseäni niskasta kiinni ja oikeasti aloitettua tämän projektin. Noh, kai se myöhään kuin ei milloinkaan on parempi mutta joo. Motivaatio on vihdoin huipussaan, ja tuntuu oikeesti taas siltä että mä pystyn tähän. Varsinkin kun aloin lukea taas muiden blogeja, se on auttanut hirveästi ja tuntuu että ymmärrän taas kunnolla miksi mun pitää tehdä tämä: jotta voin vielä joskus olla onnellinen ja päästä tän asian yli.



Ajattelin nyt alottaa Healthy Skinny Girl Dietillä, koska alotin sillä sillon kun aloin kirjottaa tätä blogia ekan kerran ja se lähti sen kanssa hyvin käyntiin. Eli tänään kalorirajana on tuo 900 kaloria, ja oon niistä syönyt jo 473 kcal.

- 4 dl appelsiinimehua (180 kcal)
- viili (113 kcal)
- proteiini smoothie (180 kcal)

Eli jäljellä enää 427 kcal, saa nähdä mitä keksin... kun kellokin on vasta noin vähän. No ei voi mitään kun tyhmänä menin aamulla jo noi kaikki vetämään. Ton mehun join aamulla koska en ollut ajatellut vielä tänäänkään ryhdistäytyä. Sitten tajusin että mun pitäisi lähteä käymään parissa kaupassa minne oli reilu 7 km matka (mulla on siis vaan pyörä käytössä). Hetken mietittyäni tajusin että siitähän tulee helvetin hyvä pyörälenkki, jotain 14 km yhteensä, joten söin ton viilin siks etten ois tyhjällä vattalla lähteny ja taju sen takia lähteny. Ois sen viilin sijaan pitäny juoda vettä, koska oon tullu puol tuntia sit kotiin ja mua pyörryttää vieläkin... Oli hyvä lenkki, sports trackerin mukaan kulutin 453 kaloria ja tosiaan matkana 14,26 km. Eli hyvä liikuntastartti tähän laihdutukseen! Mut tosiaan se vesi olis ollu hyvä idea, ja sen pyörrytyksen takia joiduin kaupasta nappaamaan ton smoothien, noh ei voi mitään tästäkin taas opitaan. 



Toivottavasti ilta nyt vaan menis vielä hyvin, niin sais tän oikeesti taas kunnolla käyntiin! Oon koko illan kotona, mut tääl on ruokaa. Täytyy sit vaan heti rynnätä bloggeriin takas jos alkaa himottaa liikaa!

(ainiin, painosta en tiiä koska en käyny vaa'alla tänään mut todennäkösesti sitä jotain 70 kiloa... huomenna meen vaa'alle ja alotan nesteenpoistajat myös taas!)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jos vierailet blogissani, olisi ihana jos jättäisit jäljen itsestäsi!

(Muistetaahan kuitenkin pysyä asiallisina, kiitos ♥)